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[供應]深圳飯?zhí)贸邪窒砟迪牭暮贸宰龇?
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- 更新日期：2018-03-08 13:42:58
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深圳飯?zhí)贸邪窒砟迪牭暮贸宰龇?
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深圳飯?zhí)贸邪窒砟迪牭暮贸宰龇ǎ?
牡蠣是海中牛奶，是補鋅圣品，含有優(yōu)質的蛋白質和鈣鐵鋅等微量元素。深圳飯?zhí)贸邪櫂I(yè)餐飲集團就來和大家分享牡蠣的好吃做法！
牡蠣豆腐湯
材料：
牡蠣肉、豆腐、醋、胡椒粉、蔥姜蒜、香菜
步驟：
1、先將牡蠣肉放在碗里，用清水洗把里面的雜質清洗干凈
2、豆腐切塊，蔥切花、姜切片、蒜切片，香菜切末備用
3、鍋中加水放入豆腐，放入蔥姜蒜燒開
4、燒開后放入牡蠣肉，小火燉煮3分鐘左右，撒入胡椒粉
5、關火，出鍋撒點香菜末即可
牡蠣雞蛋餅
材料：
牡蠣、雞蛋、面粉、蔥花、油等
步驟：
1、取新鮮的牡蠣，洗凈外殼，撬開取出牡蠣肉，切碎
2、碗里磕兩個雞蛋，加入少量面粉，攪成面糊
3、在面糊內放入切碎的牡蠣肉，及少量蔥花，攪勻
4、鍋內放油油溫熱倒入面糊，煎至兩面金黃
5、取出即可食用
今天，牡蠣的好吃做法鴻業(yè)餐飲集團就分享到這里，鴻業(yè)餐飲集團是工廠飯?zhí)猛獍?、深圳飯?zhí)贸邪?，專注于食堂承包、深圳飯?zhí)贸邪?、蔬菜配送、食堂服務等，欲知更多詳情，請關注https://szhongyefood/或歡迎撥打服務熱線：4008-568-138。
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