各種各樣的研究都聲稱發(fā)現(xiàn)了葡萄酒、啤酒和烈酒對健康的益處,那么現(xiàn)在我們就扒一扒酒精飲料與健康的關(guān)系。
針對健康飲酒量的爭論無處不在,而醫(yī)生們也會為了不同的目的而給病人制定不同的飲酒限量。另一方面,人們普遍接受的說法是,適度飲用酒精飲料能夠使人感覺更好,包括對心情的調(diào)節(jié)。
臨床和實驗證據(jù)證明,因為紅葡萄酒中含有從葡萄里提取出來的抗氧化多酚,所以適度飲用紅葡萄酒更能保護(hù)人的健康。而且,一杯紅酒(150ml)中抗氧化多酚的含量相當(dāng)于7杯橘汁。
下面,就讓我們看一下酒精飲料那些出人意料的作用吧。
10.紅葡萄酒可以降低患肺癌的風(fēng)險
每天飲用兩杯紅酒的男人患肺癌的風(fēng)險較低。通過對啤酒、紅葡萄酒、白葡萄酒和烈酒對降低肺癌風(fēng)險作用的測量發(fā)現(xiàn),每月飲用一杯紅葡萄酒的人患肺癌的風(fēng)險要低2%。
9.酒精飲料可以提高“有益”膽固醇
8.合理的酒精攝入可以幫助心臟恢復(fù)
7.2杯葡萄酒“提高生活質(zhì)量”
6.酒精可以降低患關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險
5.飲酒使人更聰明
4.酒精有助于治療頭部創(chuàng)傷
3.適量飲酒對骨骼有益
2.葡萄酒有助于減肥
1.酒精是一種毒藥也是一種解藥
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