【課程介紹】   越來越多的企業(yè)都發(fā)現(xiàn):?jiǎn)T工辦事效率長(zhǎng)期得不到提升甚至不斷下降、一到公司就感受到士氣低落、職場(chǎng)抱怨,更有甚者是導(dǎo)致事故頻發(fā)、成本不斷上升等;這是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)和過重的壓力面前,因?yàn)闆]有建立正確職場(chǎng)心態(tài)觀,出現(xiàn)了心理緊張、痛苦壓抑、垃圾情緒、喪失信心等不良心理狀態(tài),而又不知如何處理,導(dǎo)致頻繁跳槽,人員流失等不良影響。 打造感恩陽光心態(tài),自我積極激勵(lì)是職場(chǎng)快樂高效的基礎(chǔ)! 職場(chǎng)陽光心態(tài),就是積極,知足,感恩,達(dá)觀的一種心智。具備陽光心態(tài)可以令人深刻而不浮澡,謙和而不張揚(yáng),自信而又親和,幫助我們提升績(jī)效,締造團(tuán)隊(duì)和諧和自我和諧,大大降低組織溝通成本和矛盾沖突代價(jià)。本課程從“積極情緒管理、自我正向激勵(lì)、快樂高效工作”入手,秉承幸福心理學(xué)理念,運(yùn)用LP教練技術(shù),學(xué)會(huì)積極自我暗示,讓您更快樂的工作,幸福的生活!  【培訓(xùn)收益】 2克服浮躁的職業(yè)心態(tài),視困難為歷練,減少職場(chǎng)抱怨。 2培養(yǎng)積極的職業(yè)心態(tài)和成功信念,使員工對(duì)成功的職業(yè)心態(tài)有全新認(rèn)識(shí)。 2對(duì)本人的心理需求和心態(tài)狀態(tài)有更深入了解,激發(fā)內(nèi)在工作動(dòng)力。 2增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從而解決工作中的心態(tài)問題。 2持續(xù)加倍付出與積極的進(jìn)取心,將全面提高團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。 2放松自我,煥發(fā)工作激彳情,提升生活情趣。 2學(xué)會(huì)自我激勵(lì),激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)人生。 2良好專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)如何塑造。 2學(xué)會(huì)自我激勵(lì)10大技巧,收獲成功事業(yè)。 2幸福職場(chǎng):ABC情緒理論改變心態(tài)績(jī)效和行為績(jī)效。 2培養(yǎng)積極雙贏思維-升級(jí)BVR信念、價(jià)值觀、行為模式系統(tǒng)。  【授課方式】 課程應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃及管理心理學(xué)等相關(guān)管理技巧,以調(diào)整職業(yè)態(tài)度、提升個(gè)人內(nèi)在精神動(dòng)力為主旨,結(jié)合眾多生動(dòng)、深刻的真實(shí)案例等,采用講授、心理測(cè)評(píng)、游戲互動(dòng)、分組討論等形式進(jìn)行演繹。 課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重互動(dòng)參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧體驗(yàn),感恩陽光心態(tài)培訓(xùn)中心,提升幸福感和工作績(jī)效,上海尊心教育科技有限公司,尊心教育科技,形成獨(dú)特的培訓(xùn)風(fēng)格。  【培訓(xùn)對(duì)象】:全體員工、一線班組長(zhǎng)、基層主管、職業(yè)經(jīng)理人等。 【授課時(shí)間】: 2天郭敬峰老師手機(jī):18962678625,助理宋老師:15162657094 微信:shguofeng,公眾號(hào):xinliguanai  【課程大綱】 第一單元:感恩陽光心態(tài)塑造 互動(dòng)游戲:贊美小游戲 1、心態(tài)決定一切 (1)你干這份工作是什么心態(tài)? u混;生存;生活;未來;等等… u心智模式對(duì)比:打工心態(tài)與老板心態(tài)? u你把這份工作看作是職業(yè)還是事業(yè)? 團(tuán)體活動(dòng):《職業(yè)價(jià)值觀大拍賣》 (2)自己投入工作的狀態(tài)是盡力而為,還是全力以赴? 案例分享:《買土豆的故事》 (3)要先有付出,才能有回報(bào)——責(zé)權(quán)利相一致法則。 實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練:《擊掌吉尼斯》增強(qiáng)學(xué)員自信,敢于挑戰(zhàn)困難 2、心懷感恩陽光心態(tài) (1)積極心態(tài): A、改變思維定勢(shì) B、合理情緒ABC理論  案例分析:如何識(shí)別改變不合理的認(rèn)知觀念 C、增強(qiáng)自我信心 u 積極心理學(xué):人生的幸福大廈 u 積極自我正向暗示   互動(dòng):說出你的最佳時(shí)刻 (2)付出心態(tài) u努力需要付出,成功需要等待 u你是雇員,但你更是主人   故事:最后的房子——為自己工作 u領(lǐng)導(dǎo)不在,要干得更好 (3)學(xué)習(xí)心態(tài) u關(guān)于成長(zhǎng)1個(gè)的數(shù)學(xué)算式 u做一個(gè)3專的好員工:專業(yè)的態(tài)度/專業(yè)的技巧/專業(yè)知識(shí) u潮流學(xué)習(xí)7種方法:隨時(shí)學(xué)/隨機(jī)學(xué)/輕松學(xué)/快樂學(xué)/創(chuàng)新學(xué)/廣泛學(xué)/空杯學(xué) (4)感恩心態(tài) A、“感恩”的力量 B、如何培養(yǎng)對(duì)公司感恩的心? C、養(yǎng)成感恩的習(xí)慣: ◆感恩公司,給了我施展的平臺(tái) ◆感恩同事,給了我工作的樂趣 ◆感恩上司,給了我成長(zhǎng)的指導(dǎo) ◆感恩老板,給了我就業(yè)的機(jī)會(huì) 現(xiàn)場(chǎng)演練:寫一份感恩信 3、作為一名員工的最大價(jià)值如何體現(xiàn)?  第二單元:職業(yè)素養(yǎng)EQ提升 互動(dòng)游戲:鳳凰涅槃 1、認(rèn)識(shí)情緒 (1)解讀“七情六欲五毒” (2)情緒對(duì)我們的影響 案例分析:“情緒垃圾桶”與“好心情效應(yīng)” 心理測(cè)評(píng):你的情緒穩(wěn)定嗎? 2、情緒控制技巧:指標(biāo)VS治本方法 3、什么是情商?分組討論 (1)認(rèn)知自己的情緒 (2)妥善管理自己的情緒 實(shí)戰(zhàn)演練:情緒管理三步法 (3)自我激勵(lì)    案例分享:如何1秒鐘自我正向激勵(lì)? (4)認(rèn)知他人的情緒 (5)管理人際關(guān)系 4、職業(yè)情商EQ塑造: (1)如何識(shí)別情緒及自我激勵(lì)   (2)職業(yè)情商塑造 情景模擬:如何做一個(gè)高情商的職場(chǎng)精英? (3)高職業(yè)情商的表現(xiàn):  第三單元:奉獻(xiàn)精神與自我激勵(lì) 1、職業(yè)人為什么要具備奉獻(xiàn)敬業(yè)精神? u職業(yè)人的最高境界 u態(tài)度比能力更重要 2、職業(yè)精神與核心競(jìng)爭(zhēng)力 (1)你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么? (2)上司喜歡什么樣的下屬?-有責(zé)任意識(shí)的人 (3)企業(yè)欣賞什么樣的員工? 案例分析:阿里巴巴童文紅 3、你愿意和什么樣的同事相處? (1)小組匯總:最珍貴的5-10個(gè)特征 (2)思考:得到大家認(rèn)同的是什么? (3)反思:我是這樣的人嗎? l制定行動(dòng)計(jì)劃:提升自己綜合素養(yǎng),我的行動(dòng)計(jì)劃是?  第四單元:現(xiàn)場(chǎng)解疑答惑 郭敬峰老師手機(jī):18962678625,助理宋老師:15162657094 微信:shguofeng,公眾號(hào):xinliguanai 【培訓(xùn)收益】 2克服浮躁的職業(yè)心態(tài),視困難為歷練,減少職場(chǎng)抱怨。 2培養(yǎng)積極的職業(yè)心態(tài)和成功信念,使員工對(duì)成功的職業(yè)心態(tài)有全新認(rèn)識(shí)。 2對(duì)本人的心理需求和心態(tài)狀態(tài)有更深入了解,感恩陽光心態(tài)培訓(xùn)中心,激發(fā)內(nèi)在工作動(dòng)力。 2增強(qiáng)正面情緒,處理負(fù)面情緒,從而解決工作中的心態(tài)問題。 2持續(xù)加倍付出與積極的進(jìn)取心,將全面提高團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力。 2放松自我,煥發(fā)工作激情,提升生活情趣。 2學(xué)會(huì)自我激勵(lì),激發(fā)主動(dòng)性與創(chuàng)造性,培養(yǎng)積極心態(tài)面對(duì)人生。 2良好專業(yè)的職業(yè)素養(yǎng)如何塑造。 2學(xué)會(huì)自我激勵(lì)10大技巧,收獲成功事業(yè)。 2幸福職場(chǎng):ABC情緒理論改變心態(tài)績(jī)效和行為績(jī)效。 2培養(yǎng)積極雙贏思維-升級(jí)BVR信念、價(jià)值觀、行為模式系統(tǒng)。  【授課方式】 課程應(yīng)用職場(chǎng)心理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃及管理心理學(xué)等相關(guān)管理技巧,以調(diào)整職業(yè)態(tài)度、提升個(gè)人內(nèi)在精神動(dòng)力為主旨,結(jié)合眾多生動(dòng)、深刻的真實(shí)案例等,采用講授、心理測(cè)評(píng)、游戲互動(dòng)、分組討論等形式進(jìn)行演繹。 課程內(nèi)容追求實(shí)戰(zhàn)、實(shí)操、實(shí)用。體驗(yàn)式培訓(xùn)注重互動(dòng)參與、在感悟中學(xué)習(xí)獲得積極的智慧扌體驗(yàn),提升幸福感和工作績(jī)效,形成獨(dú)特的培訓(xùn)風(fēng)格。  【培訓(xùn)對(duì)象】:
.尊心教育科技///感恩陽光心態(tài)培訓(xùn)中心
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