國(guó)際瑜伽肚皮舞瑃姿培訓(xùn)學(xué)院

國(guó)際瑜伽肚皮舞春姿培訓(xùn)學(xué)院匯集了一批國(guó)內(nèi)地區(qū)專(zhuān)業(yè)資深的瑜伽導(dǎo)師，其中具有國(guó)內(nèi)著名瑜伽導(dǎo)師和豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的資深瑜伽導(dǎo)師，有學(xué)術(shù)根基扎實(shí)、文化底蘊(yùn)深厚的瑜伽學(xué)者等；科學(xué)的管理，敬業(yè)的團(tuán)隊(duì)，“為瑜伽健康事業(yè)培育專(zhuān)業(yè)的人才”，這是我們貫徹永遠(yuǎn)努力不斷的追求宗旨。無(wú)國(guó)界教學(xué)體系  國(guó)際瑜伽肚皮舞春姿培訓(xùn)學(xué)院匯集了印度、國(guó)內(nèi)一批知名瑜伽導(dǎo)師肚皮舞導(dǎo)師擁有豐富的教學(xué)資歷與深厚的學(xué)術(shù)背景，并適時(shí)開(kāi)設(shè)跨國(guó)界進(jìn)修的課程，與國(guó)際同步。 1、立于海濱城市青島之地  學(xué)院位于東方文化古城，海濱城市經(jīng)濟(jì)中心—青島，信息和人才中心地帶，交通便利。海、陸、空四通八達(dá)，為學(xué)員發(fā)展和就業(yè)提供有利條件。 2、 權(quán)威認(rèn)證、  國(guó)際瑜伽肚皮舞協(xié)會(huì)中國(guó)獨(dú)家授權(quán)、純正印度瑜伽PRAKASH YOG SEWA TRUST協(xié)會(huì)授權(quán)。畢業(yè)學(xué)員頒發(fā)國(guó)際肚皮舞協(xié)會(huì)瑜伽導(dǎo)師證書(shū)、印度瑜伽PRAKASH YOG SEWA TRUST證書(shū)、肚皮舞導(dǎo)師證書(shū)。世界通用，一證在手，就業(yè)無(wú)憂。 3、多流派精準(zhǔn)教學(xué)  綜合哈他瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽體系，講究瑜伽與營(yíng)養(yǎng)相融合，以增強(qiáng)修習(xí)瑜伽的精準(zhǔn)度。 4、一對(duì)一專(zhuān)人輔導(dǎo)  采用純學(xué)院式小班教學(xué)，集專(zhuān)業(yè)化，系統(tǒng)化標(biāo)準(zhǔn)于一體，學(xué)員和老師一對(duì)一對(duì)話，學(xué)員回課率高實(shí)戰(zhàn)能力強(qiáng)。 5、零基礎(chǔ)循環(huán)教學(xué)  國(guó)際瑜伽肚皮舞培訓(xùn)學(xué)院在全國(guó)內(nèi)領(lǐng)先提出零基礎(chǔ)教學(xué)理念，年滿18周歲、身體健康、熱愛(ài)瑜伽者、熱愛(ài)肚皮舞者、都可以進(jìn)行專(zhuān)業(yè)瑜伽、肚皮舞導(dǎo)師培訓(xùn)，并有專(zhuān)業(yè)老師進(jìn)行指導(dǎo)，可終身免費(fèi)循環(huán)學(xué)習(xí)。 6、二十項(xiàng)免費(fèi)進(jìn)修  培訓(xùn)學(xué)院成功打造同步國(guó)際的專(zhuān)業(yè)瑜伽、肚皮舞平臺(tái)，是全國(guó)范圍內(nèi)唯一開(kāi)設(shè)二十項(xiàng)免費(fèi)進(jìn)修的瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)，讓學(xué)員不斷吸取國(guó)家瑜伽的最新元素，所學(xué)所用與時(shí)俱進(jìn)、引領(lǐng)潮流。 7、100%推薦就業(yè)  培訓(xùn)學(xué)院聯(lián)手“百家就業(yè)聯(lián)盟”與全國(guó)各地業(yè)內(nèi)企業(yè)建立良好的合作關(guān)系，根據(jù)學(xué)員意愿提供100%就業(yè)保障，同時(shí)本校旗下?lián)碛袔姿べざ瞧の钑?huì)所，讓學(xué)員更好地利用體驗(yàn)課幫助學(xué)員早日成為優(yōu)秀導(dǎo)師，為想創(chuàng)業(yè)的學(xué)員提供創(chuàng)業(yè)支持。


姓名：姜春子


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整個(gè)練習(xí)過(guò)程里還有一個(gè)不可忽視的環(huán)節(jié)就是：熱身，即準(zhǔn)備練習(xí)，也可以是一些較簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作。如果缺了這一項(xiàng)，就很可能會(huì)受傷或者難以完成動(dòng)作。例如：在力量瑜伽的練習(xí)當(dāng)中，做上犬式時(shí)，如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備練習(xí)，就很容易緊張。一旦不能支撐住時(shí)，關(guān)節(jié)就會(huì)使勁，身體就很容易受傷害。