重慶金妻兒家政服務(wù)有限公司

重慶月子會(huì)所，重慶月子公寓，金妻兒信譽(yù)有保證 　　大家都知道生孩子后坐月子一定要好好坐，注意事項(xiàng)也很多，很多孕媽媽就有疑問，坐月子期間可以刷牙嗎？坐月子應(yīng)該怎么刷牙呢？重慶金妻兒月子中心在此與您分享！ 　　一、坐月子能刷牙嗎？ 　　老一輩遺傳下來的是坐月子不能刷牙，刷牙后以后牙齒不好，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。坐月子是必須刷牙的，由于生了寶寶，激素并沒有完全恢復(fù)，牙齦容易出血，而且月子會(huì)吃很多補(bǔ)人的食物，如果不刷牙，容易引起口腔疾病，所以牙肯定是要刷的。 　　二、如何刷牙？ 　　首先需要買產(chǎn)婦專用的牙刷，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)用的牙刷比較硬，如果用以前的牙刷會(huì)造成牙齦出血等情況，所以以前的牙刷肯定是不能用，現(xiàn)在有專門針對產(chǎn)婦用的牙刷，可以到母嬰店購買。 　　刷牙的時(shí)候需要問溫水刷牙，特別是在冬天，千萬別直接用水龍頭的水刷牙，會(huì)刺激牙齦，同時(shí)也不能用太燙的水刷牙，也會(huì)對牙齦不好，最好的就是用溫開水刷牙。 　　刷牙的時(shí)候要輕輕的刷，慢慢的刷，不能像以前那樣為了趕時(shí)間，刷刷刷地１分鐘就搞定，而且用力比較猛，坐月子期間就一定要注意保護(hù)好牙齦，溫柔的對它吧。 　　正確的刷牙方式，在月子期間一定要保證口腔清潔，正確的刷牙方式很重要。 　　每天早晚各刷一次牙，睡覺前一定要刷牙，把白天的細(xì)菌清除，當(dāng)然不可能完全清除，沒清除的食物經(jīng)過一晚的發(fā)酵會(huì)滋生大量的細(xì)菌，所以早上起來必須刷牙。其他時(shí)間進(jìn)食后用溫水漱口，可以適量使用漱口水。 　　月子期間注意補(bǔ)鈣，因?yàn)楫a(chǎn)后牙齒容易松動(dòng)，所以在月子期間可以多和點(diǎn)骨頭湯和其他喊鈣的食物，保證牙齒的健康。 　　注意事項(xiàng)：不要使用以前的牙刷，月子應(yīng)該用產(chǎn)婦專用的牙刷；刷牙的時(shí)候一定要用溫水，不能用冷水和熱水。 重慶月子會(huì)所，重慶月子公寓，金妻兒信譽(yù)有保證 聯(lián)系電話：４００－０２３－５９００ 聯(lián)系人：唐女士 ＱＱ：１１５４５４９７２７ Ｅ－ｍａｉｌ：１１５４５４９７２７＠ｑｑ．ｃｏｍ 地址：重慶市渝中區(qū)民族路１０８號合景大廈Ｂ棟 鴛鴦分店地址：重慶市渝北區(qū)翠云街道翠渝路５５號美利山別墅１６８棟 網(wǎng)站：ｗｗｗ．ｊｑｅｃｈｉｎａ．ｃｏｍ