隨著年齡的增長,人的腎功能也漸漸的虛弱起來,而腎虛就會出現(xiàn)很多種疾病的發(fā)生,老年人中最常見的就是夜尿現(xiàn)象,這就是腎虛的表現(xiàn),中老年人應該要注重補腎環(huán)節(jié),平時多吃點黃精牡蠣可以幫助自己補腎。黃精甘平質潤,作用緩和,入脾肺腎經,為平補氣陰之品。既能滋陰潤肺,又能補腎益精,還能補脾益氣,為滋補良藥。
牡蠣入肝、腎經,生用、煅用功異。生用質重鎮(zhèn)潛,咸寒涼軟,既善平肝潛陽、鎮(zhèn)驚安神、軟堅散結,又兼益陰。煅用收斂固澀,又能制酸止痛。
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