夾灘李氏告訴你面癱的預(yù)防需要抓住幾點(diǎn) 1.多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。 2.平時(shí)面癱的預(yù)防需要減少光源刺激,如電腦、電視、紫外線等。 3.需要多做功能性鍛煉,如:抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。 4.每天需要堅(jiān)持穴位按摩。 5.睡覺(jué)之前用熱水泡腳,有條件的話,做些足底按摩。 6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,常聽(tīng)輕快音樂(lè),心情平和愉快,保證充足睡眠都是面癱的預(yù)防。 7.患者在服藥期間面癱的預(yù)防就要注意,忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。 8.用毛巾熱敷臉,每晚 3-4 次,勿用冷水洗臉,遇到寒冷天氣時(shí),需要注意頭部保暖。 9.初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散,恢復(fù)很快。 網(wǎng)址:http://www.lizhaohui.com.cn/ 李朝輝電話:0373-7316999 手機(jī):13839092133 所在地:河南 新鄉(xiāng)市 郊區(qū) 經(jīng)營(yíng)地:原陽(yáng)縣靳堂鄉(xiāng)夾灘村
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