藏茶成為最流行的保健品,它的功效雖然不是新發(fā)現(xiàn)的,但卻被看成當(dāng)今最時(shí)尚的保健方式。
據(jù)記載:“神農(nóng)嘗百草之滋味,水源之甘苦,令民知所避就,當(dāng)此之時(shí),日遇七十二毒,得荼而解”,“荼”便是茶的古稱,歷代著名的醫(yī)書皆記載了茶的功效,包括明目、令人思維敏捷、輕身換骨等。
“茶是養(yǎng)生的神奇良方,對(duì)延年益壽具有超凡的力量,從古至今,它一直是山居者長(zhǎng)壽的萬靈丹?!?br />
茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)及其衍生物的總稱,也是茶葉的主要成分,其中“兒茶素”約占多酚總量的70%。茶類中以藏茶所含的兒茶素最豐富,因它未經(jīng)發(fā)酵,較能保存茶葉中易受高溫破壞而流失的葉綠素與維生素。兒茶素與β-胡蘿卜素、維他命C、維他命E等,對(duì)清除自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。它可防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長(zhǎng),降血脂、降血壓,防止心血管疾病而且可預(yù)防感冒、蛀牙及消除口臭等。
同時(shí),藏茶還具有舒緩身心的作用。藏茶所含的咖啡和咖啡所含的咖啡,狀態(tài)并不一樣,因?yàn)楫?dāng)它和兒茶素同時(shí)并存時(shí),能制止咖啡在胃部產(chǎn)生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡的弊端不在體內(nèi)發(fā)揮,但促進(jìn)中樞神經(jīng)、心臟與肝臟的功能,卻能得以巧妙地保留。
在護(hù)膚保養(yǎng)品里添加藏茶成分,最主要是借用它的抗氧化的效果,增進(jìn)肌膚抵抗力以達(dá)到抗衰老目的,與維他命B、E和小麥草萃取物等配合能起到補(bǔ)充流失的水分與緊實(shí)肌膚等作用。
自制護(hù)膚品:藏茶汁+去角質(zhì)霜 讓毛孔舒暢呼吸
1.每周一至二次。可加強(qiáng)腳跟、膝蓋、手肘、肩部等部位。
2.以輕柔的手法向上打圈。去角質(zhì)后避免使用熱水沖凈,以溫水較適宜。
3.皮膚上有傷口處或剛經(jīng)過日曬的肌膚避免使用。
4.去完角質(zhì)后盡快涂抹身體乳/霜效果最佳。
5.強(qiáng)力推薦獨(dú)家秘效“冰鎮(zhèn)藏茶護(hù)膚法”:將配好的藏茶身體乳置于冰箱,夏日沐浴后使用,可以立即消暑祛熱,通體清涼。
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