產(chǎn)品名稱:倒立機(jī) 產(chǎn)地:中國浙江 當(dāng)今人們長期頭(陽)在上,腳(陰)在下的生活方式本身就是陰陽不平衡,會使人長期腦供血不足,中年人會腦功能衰退,對自身生理調(diào)節(jié)力差,而慢性病無法治愈,老年人會腦細(xì)胞損傷,而患上帕金森病、癲癇、老年癡呆癥、中風(fēng)、昏厥等。人在母胎時(shí)是倒立的,出世后才改變?yōu)殚L期頭在上腳在下,可惜人們對此認(rèn)識不足,今天應(yīng)醒悟轉(zhuǎn)為有倒立鍛練,人體才能陰陽平衡,真正回復(fù)健康。 多少年來,在西方只要一提到\瑜伽\這個(gè)字眼,人們的眼前馬上會浮現(xiàn)出一幅頭倒立的畫面來。盡管哈沙瑜伽的研究范圍一向都包括了這里提到的眾多體式,但每每引起非議的總是頭倒立功。這是因?yàn)樵谝粋€(gè)對瑜伽理論一無所知的人的眼中,沒有什么比故意頭腳倒置的姿勢更怪誕,更莫名其妙了。瑜伽學(xué)問的全部容,以及瑜伽功所能提供的諸多奇妙的生理及心理方面的益處,往往會被這樣幾句話抹煞:\瑜伽師么?哦,就是那些倒立著的家呀!真是群瘋子!\很少有人會費(fèi)心探詢一下為什么幾千年來印度教的法師們一直在諄諄教導(dǎo)弟子們學(xué)習(xí)倒立功。 有時(shí)候我們需要換個(gè)角度看問題,甚至倒過來看一看,譬如來一次5分鐘的倒立或倒掛,改變就此發(fā)生—— 感覺效果:用腦過度引起的疲勞消除了,因?yàn)榈沽槟X部提供了更充足的血氧。倒立時(shí)一些肌肉組織獲得短暫的放松,是一種積極的休息方式。減輕了關(guān)節(jié)壓力。對防治腰背酸痛和關(guān)節(jié)疾病大有益處。睡眠和食欲改善了,甚至抑郁情緒也減緩了,這是因?yàn)榈沽⑹股窠?jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能增強(qiáng)了。 堅(jiān)固臟器:倒立時(shí)人體的內(nèi)臟器官因重力的作用向相反方向下墜,使內(nèi)臟周圍的韌帶組織得到鍛煉,增強(qiáng)了固定功能,避免內(nèi)臟下垂,腦供血不足并有利于生理調(diào)節(jié)?! ?平衡與協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),倒立使內(nèi)耳半規(guī)管內(nèi)的淋巴液產(chǎn)生反方向流動,提高了平衡能力,減少暈車、暈船等現(xiàn)象,并可消除頭朝下或栽跟頭的恐懼感。 視覺效果:面部獲得更多的養(yǎng)分,額頭光潔,膚色自然 肩部、手臂、胸部的肌肉線條自然流暢,身體更修長。
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