巖盤浴是源自日本的一種全新的養(yǎng)生方式,在從石板中放射出來的強遠紅外線和豐富的負氧離子的作用下排出大量的體汗,促使身體內(nèi)部進行新陳代謝,巖盤浴具有非常明顯的排毒美容美膚和瘦身減肥的效果,是當(dāng)今最流行的SPA形式.巖盤浴是最大的功效來于遠紅外線和負氧離子的作用,這一點是桑拿溫泉瑜珈等健身方式無法媲美的
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