工藝:優(yōu)質(zhì)鋼材噴塑,保證四年內(nèi)不掉漆不退色。 n 安裝方式:直埋。 n 功能:增強(qiáng)心肺功能及下肢、腰部肌肉力量;改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力;提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。對(duì)腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動(dòng)障礙、肌肉無(wú)力、肌肉萎縮等有康復(fù)作用。提高人體有氧運(yùn)動(dòng)能力和身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力。 n 鍛煉方法:手握緊橫桿,站在踏板上,挺胸抬頭,腰直立。雙腿模仿行走自然前后擺動(dòng),可以通過(guò)調(diào)整擺動(dòng)幅度和頻率來(lái)調(diào)整強(qiáng)度。 n 適宜人群:各年齡段人群。 n 注意事項(xiàng):嚴(yán)禁雙腿同時(shí)前后擺動(dòng),有病理人士應(yīng)征得醫(yī)生同意方可使用,使用時(shí)須有家人看護(hù);兒童使用時(shí)須有成年人看護(hù)方可運(yùn)動(dòng)。鍛煉者在使用過(guò)程中若感到身體不適,應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。 n 適用于10歲以上人員使用;前后擺動(dòng)方向1m范圍內(nèi)禁止站人。擺動(dòng)角度不大于與立柱所成45度角。 n
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