服務(wù)項(xiàng)目無氧健美器械服務(wù)內(nèi)容 1、杠鈴 杠鈴有標(biāo)準(zhǔn)杠鈴和非標(biāo)準(zhǔn)杠鈴兩種:標(biāo)準(zhǔn)杠鈴——由橫杠、杠鈴片和卡箍三部分組成。比賽用的是國際標(biāo)準(zhǔn)杠鈴,按規(guī)定橫杠總長度不超過入20米,直徑0.28米,兩個內(nèi)卡箍之間的距離為1.31米,最大的杠鈴片直徑為0.45米。 杠鈴片重量、顏色如下:50公斤(綠色);25公斤(紅色); 20公斤(藍(lán)色);15公斤(黃色10、5、2.5公斤(白色);1.05 公斤和0.25公斤。非標(biāo)準(zhǔn)杠鈴——結(jié)構(gòu)同于標(biāo)準(zhǔn)杠鈴,尺寸要求并不嚴(yán)格,制作要求不高,重量可以自由確定,用民間使用的石擔(dān)也可以代替。此外,為達(dá)到某些特殊要求,如需發(fā)展某局部的肌肉,可按需要制作各種形態(tài)的特種杠鈴(如屈軸杠鈴,環(huán)型杠鈴)?! ?、啞鈴 啞鈴有固定和調(diào)節(jié)兩種:固定啞鈴——分為輕重兩種,輕啞鈴重量為6、8、12、16磅(一磅等于0.45公斤)等,重啞鈴有10、15、20、25、30公廳等。調(diào)節(jié)啞鈴——形狀稍不同于固定啞鈴,為把柄兩端裝上不同重量的圓鐵片而成,這些圓鐵片可以根據(jù)需要隨意增減,這種啞鈴還可以用一根圓鐵棍穿過小杠鈴片,成為兩手握很式啞鈴。 3、壺鈴 為鑄鐵制成,因其形狀如提壺,所以名為壺鈴。由一鐵球和半環(huán)形握柄組成。其重量有10公斤、20公斤、25公斤、30公斤之分。也可用民間使用的石鎖代替?! ?、拉力器 拉力器種類繁多,一般有彈簧拉力器、橡皮條技力器和重錘滑輪拉力器等。彈簧拉力器——比較常用,一般有5條鋼絲彈簧和兩個木柄組成。其拉力很大,每條約有6公斤的拉力。 橡皮條拉力器——也可制成如彈簧拉力器的樣式,可用一條3米左右的橡皮條,在其兩頭固定上把柄,較便于攜帶, 實(shí)用性好。其規(guī)格和種類可根據(jù)需要自己設(shè)計(jì)制作。重錘滑輪拉力器——是由握柄、鋼絲繩、重錘片和固定滑輪組成。一般都是固定在墻上或特制的金屬架上使用,式樣有單臂和雙臂使用之分。 5、彈簧棒 彈簧棒的兩端為木柄,中間是一根彈性很大的彈簧,用來訓(xùn)練上臂和軀干的肌群?! ? 交易說明電 話:(86)595-22500902
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