橢圓機 江蘇橢圓機 江蘇橢圓機廠家 酷倍健身器 姜經(jīng)理 13998234667 024- 23714829 http://www.kobebest.com/ 橢圓機運動時的生理反應(yīng)情形,與跑步機運動時極為類似。 橢圓機與跑步機最大運動的生理反應(yīng)(Mercer, Dufek, & Bates, 2001) Batte, Evans, Lance, Olson, and Pincivero(2003)以8名男性、12名女性,年齡25.3±3.4歲、身高170.4±9.0公分、體重67.6±11.2公斤的志愿受試者,以Precor EFXTM 544 Elliptical Cross-trainer進行兩次不同型態(tài)的運動(一次漸增強度的最大運動[測驗流程如下表所示]、一次自覺量表為6[以Borg CR-10 scale評量,代表約以60%的強度]的強度進行15分鐘的固定強度非最大運動)。 橢圓機 江蘇橢圓機 江蘇橢圓機廠家 酷倍健身器
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