不要壓抑自己的正常需要 “魔鬼”將伴隨你

 “我看到一邊有一個(gè)圣女，她一襲白衣，釬塵不染，純潔到仿佛不食人間煙火。另一邊是一貫?zāi)Ч?，黑色的大氅，暗黑、丑陋的臉，透露出邪惡的神情。他們倆個(gè)本應(yīng)是正邪不兩立，但是我卻看到他們說：“我們永遠(yuǎn)不會(huì)分開。”

“這個(gè)情景很奇怪，但是卻是最真實(shí)的。最純潔的圣女總是和最骯臟的魔鬼同時(shí)出現(xiàn)，他們永遠(yuǎn)不會(huì)分開。雖然千百年以來，人們不斷努力，試圖呼喚圣女，試圖消滅魔鬼，但是魔鬼永遠(yuǎn)不會(huì)被消滅。因?yàn)槟Ч淼谋澈笥幸粋€(gè)力量的來源，就是圣女，圣女把自己的力量給了魔鬼。沒有圣女就沒有魔鬼，沒有魔鬼也就沒有了圣女。圣女和魔鬼表面勢(shì)不兩立，但是實(shí)際上他們是同謀。年知道嗎？他們的同謀。”

這是用意象對(duì)話的心理咨詢方法進(jìn)行心理治療時(shí)的一個(gè)片段。

想象出‘圣女和魔鬼同在’的意象的，是一個(gè)22歲的女孩。她是一個(gè)對(duì)自己要求很高的人，她對(duì)自我的要求是‘純潔’、‘美好’、‘善良’。她很討厭那種放蕩的女孩子。但她有心理障礙：不可自制的反復(fù)洗手、洗臉。“一天，她告訴我說：‘我到你這里很不容易，因?yàn)樵诼飞嫌龅揭粋€(gè)人，我就產(chǎn)生了一個(gè)念頭，這個(gè)人的樣子沾到了我的臉上，所以我馬上產(chǎn)生了強(qiáng)烈的要洗臉的沖動(dòng)，在家里也是，吃飯的時(shí)候看到別人或看到電視上的人，就怕把他們的樣子吃下去了，所以我要吐飯。我知道這只是想象，可是我無法控制自己。’”心理障礙破壞了她的生活，她只好到心理咨詢中心做治療。“我讓她放松想象，在她的想象中就出現(xiàn)了‘圣女和魔鬼同在’的意象。”

“為什么圣女和魔鬼要同時(shí)出現(xiàn)呢？”我不解的問。

“因?yàn)榧儩崯o暇的圣女，代表的是她心目中的理想，她希望自己像這個(gè)圣女，希望自己是純潔美好的化身。而魔鬼代表她現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)—正常需求，在她壓抑自己這種需求的時(shí)候，反彈的力量使她仿佛被魔鬼糾纏。”

經(jīng)過分析，朱建軍發(fā)現(xiàn)這個(gè)女孩的完美主義傾向很嚴(yán)重。而且，她的完美觀還有一些不正確的。比如，她認(rèn)為性是骯臟、下流、不純潔的。她認(rèn)為，只有壞女孩才會(huì)對(duì)性有興趣。而一個(gè)好的女孩應(yīng)該是‘無性欲的’。她也試圖讓自己‘冰清玉潔’。但是她發(fā)現(xiàn)，自己并不是自己認(rèn)為應(yīng)該是的樣子，她不能控制自己，她的心中灰浮現(xiàn)出‘下流的’念頭，于是，她壓抑，她也壓抑自己其它的壞念頭。“而其結(jié)果是，仿佛一個(gè)魔鬼出現(xiàn)了。他把最壞、最骯臟、最下流的東西都帶來了。而且把這些垃圾傾倒于她的心靈中。”

于是，還不懂得“無欲，是需要爬天梯一步一步修練”的女孩，病了。

“這就是心理學(xué)的基本原理：你不能壓抑你的本能，一旦你壓抑你的本能，本能就會(huì)變本加厲的強(qiáng)烈，而且以變態(tài)的方式出現(xiàn)。性的沖動(dòng)就是人的本能，一旦你想讓自己純潔到?jīng)]有性欲，而事實(shí)上又有性欲但你卻去壓抑性它的時(shí)候，潛意識(shí)中就會(huì)出現(xiàn)另一個(gè)力量把性表達(dá)出來。你壓抑了憤怒，潛意識(shí)中就會(huì)有另一個(gè)力量把憤怒表達(dá)出來。”一言一弊之。所有的壓抑，都會(huì)使?jié)撘庾R(shí)通過某種方式表達(dá)出來。前面的女孩死活不接受自己的現(xiàn)實(shí)需要，不接受自己也是一個(gè)平凡的人，也會(huì)有性、有憤怒，而不是一個(gè)圣女的現(xiàn)實(shí)。“結(jié)果潛意識(shí)中就出現(xiàn)了一個(gè)魔鬼的形象。正中老子所言：‘天下皆知善之為善，斯不善矣。’（一個(gè)追求一種超出人性本身現(xiàn)狀的理想，結(jié)果是更不善）這就是生活的辯證法。”

“那你是怎么令她走出這種可怕的境地的。？”

“在潛意識(shí)對(duì)話中，我告訴她，我們都希望自己很純潔，但是，純潔不是壓抑性欲，當(dāng)然也不是放縱性欲，不要為自己有性的欲望而感到羞恥，性不是下流骯臟的，它只是我們?nèi)说谋灸?，你可以約束自己的行為，但是不必為自己的念頭和欲望而自責(zé)，哪怕這個(gè)念頭真的很‘骯臟’。你只要在行為上不傷害到別人，也是可以的。所以，你一定要學(xué)著接受自己有‘性欲’的事實(shí)，因?yàn)槟阒皇且粋€(gè)凡人。”這些話一點(diǎn)一點(diǎn)的走入了女孩的心靈，她在細(xì)細(xì)的體會(huì)著朱建軍所說的每一句話。“圣女和魔鬼不會(huì)分開，除非你不做圣女，魔鬼才會(huì)消失。你應(yīng)該學(xué)習(xí)接納，接納你心中出現(xiàn)的一切，想象一下，讓你的圣女去擁抱魔鬼，好嗎？”

女孩子終于走了出來，她這才知道凡人的世界更適合自己，凡人的世界原來有這么的美好。